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Así se prepara el plato más saludable
3F comida saludable - ¿Sabes cual es la distribución correcta para lograr un plato saludable?💚 🥗 50% del plato tiene que ser verdura-hortalizas 🍳🥩 25% proteínas y el 🥔25% Carbohidratos (cereales, tubérculos)
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