EasyFit Savonlinna - Hyvät rasvat, mitä ne ovat? Hyviksi rasvoiksi kutsutaan pehmeitä eli tyydyttymättömiä rasvoja. Tyydyttymättömät rasvat jaetaan lisäksi kerta- ja monityydyttymättömiin rasvahappoihin. Hyviä rasvoja saat kasviöljyistä, pähkinöistä ...
Tikis - 🥑Ravinnosta tarvitaan pehmeitä rasvoja elimistön normaalin toiminnan takaamiseksi. ⠀ 🥑Rasvat toimivat muun muassa elimistön energialähteenä ja -varastona, osallistuvat hormonitoimintaan ja toimivat rasvaliukoisten vitamiinien lähteenä ...
![Ethän karsi kaloreita väärästä paikasta? Yllättävät syyt, joiden takia sinunkin kannattaisi syödä enemmän rasvoja | Makuja | MTV Uutiset Ethän karsi kaloreita väärästä paikasta? Yllättävät syyt, joiden takia sinunkin kannattaisi syödä enemmän rasvoja | Makuja | MTV Uutiset](https://im.mtvuutiset.fi/image/6602894/landscape16_9/1024/576/9c2f336b494a4f33ad1a72f53a92779b/Lj/tereelliset-ruoat.jpg)
Ethän karsi kaloreita väärästä paikasta? Yllättävät syyt, joiden takia sinunkin kannattaisi syödä enemmän rasvoja | Makuja | MTV Uutiset
![WS Reseptit: Näin valmistat herkullisen Feta-Avokadodipin täynnä hyviä rasvoja ja makua! - Weekend Snacks WS Reseptit: Näin valmistat herkullisen Feta-Avokadodipin täynnä hyviä rasvoja ja makua! - Weekend Snacks](https://weekendsnacks.fi/wp-content/uploads/2018/11/46683466_2189298937769625_5164398608061038592_n.png)